Tuvojoties Jaunajam gadam, arvien vairāk cilvēku sāk apdomāt savus līdzšinējos ikdienas ieradumus un dzīvesveidu. Nav noslēpums, ka līdz ar jauna...

Pulcējot veselīga dzīvesveida piekritējus, mazus un lielus, ar aizraujošām atrakcijām un sacensībām, pārsteigumiem, vērienīgu uguns šovu un...

Fiziskas aktivitātes nav svarīgas tikai kultūristiem un fitnesa čempioniem, tās ir nepieciešamas jebkuram, lai rūpētos par savu veselību un izskatu,...

Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi masāžas paņēmieni. Masāžu veikt ir ļoti veselīgi, lai atjaunotu zaudētos...

Kā zināms, privātie fitnesa treneri ir veselības un fitnesa profesionāļi, kas izstrādā individuālas treniņu programmas un motivē klientus tās...