Vasara ir īstais laiks, lai motivētu sevi sākt nodarboties ar sportu un uzlabotu savu fizisko formu, kā arī veselību. Tomēr tiem cilvēkiem, kuri...

Ja agrāk nodarbošanās ar fiziskām aktivitātēm Latvijas iedzīvotāju vidū nebija tik atzīta, mūsdienās sports un veselīgs dzīvesveids kļūst...

Beidzot Latvijā parādoties ilgi gaidītajai saulītei un labajiem laikapstākļiem, arī cilvēkos daudz izteiktāk parādās enerģija un motivācija...

Sports – šis noteikti ir vārds, par kuru cilvēki zina, cik tas ir būtisks, taču reizēm tas var šķist biedējošs. Nav noslēpums, ka visgrūtāk...

Tā kā mūsdienās veselīgs dzīvesveids un fizisku aktivitāšu nepieciešamība kļūst par cilvēka ikdienas “must-have”, parādās aizvien vairāk...

Ziemassvētku laiks lielai daļai iedzīvotāju saistās ne tikai ar izgreznotām eglītēm, Ziemassvētku koncertiem, bet arī, protams, ar iepirkšanās...

Straujiem soļiem tuvojoties Ziemassvētkiem, aizvien aktīvāk cilvēki sāk sastādīt dāvanu sarakstus un plānot, kā iepriecināt savus draugus un...

Nevienam nav svešs slavenais sauklis: “jauns gads – jauna dzīve!”, taču vai tiešām to var attiecināt uz it visām dzīves jomām? Kamēr...

Kamēr mūsdienās viens no izplatītākajiem problēmu lokiem cilvēkiem saistās ar veselību – sāpoša vai stīva mugura, kā arī nevēlama...

Laikā, kad cilvēki lielāko dienas daļu ir “piesieti” dažādām tehnoloģijām un sēdošam darbam, ir ļoti būtiski neaizmirst parūpēties par...