Tag Archives: muskuļi

Masāžas un kosmetoloģijas procedūras palīdz atbrīvoties no stresa un uzlabot izskatu

Pavasarī, kad mostas daba, mostas arī ķermenis – parādās daudz vairāk enerģijas un ikvienai sievietei tas ir īstais laiks, lai atkoptos un...

Sportojot svarīgi ievērot noteiktu secību, kas neradīs traumas un radīs efektīvu rezultātu

Bieži vien sportojot rodas dažādas traumas tikai tāpēc, ka nav ievēroti visvienkāršākie nosacījumi un pamatlietas, kas sportošanu padarītu...

Pavasarī būtiski ievērot pilnvērtīgu uzturu un sportot

Pavasaris ir laiks, kad mostas ne tikai daba, bet arī cilvēka ķermenis sāk pielāgoties klimata maiņām un par to nepieciešams pastiprināti rūpēties....

Fitnesa trenere: nav jāizskatās kā žurnāla modelei, lai iegūtu tvirtu un estētisku ķermeni

Bieži vien sākotnējais uzstādījums izvēlēties sākt sportot un apmeklēt trenažieru zāli ir saistīts ar izskata uzlabošanu, kas līdzinātos...