Bez kaklasaites

Veselīga dzīvesveida nozīmi nedrīkst novērtēt par zemu

Mūsdienās ik uz stūra, pat skolās, iespējams nopirkt ātrās uzkodas, kas neizbēgami kļūst par mūsu ikdienas ēdienkartes sastāvdaļu. Nepilnvērtīgi...

Dispepsijas un fibromialģijas slimnieki aicināti pieteikties jaunai bezmaksas ārstniecības programmai

Ikdienas steidzīgas ritms būtiski ietekmē mūsu veselību. Tas nav nekāds noslēpums, ka jebkāda veida organisma un pašsajūtas disbalanss atstāj...

Motivācija ir viens no priekšnosacījumiem, lai uzsāktu un regulāri turpinātu sportot

Lai arī aktīvi sākusies sportošanas sezona gan sporta zālēs, gan parkos un ielās, pavasaris ir viens no grūtākajiem laikiem, kad saņemties un...

“Bēgļu kvotas” – politisks risks Latvijas nacionālajai drošībai

Nav noslēpums, ka pēdējā laikā bēgļu patvēruma meklēšanas jautājumi kļuvuši par daļu no mūsdienu dzīves. Ziemeļāfrikas un Tuvo austrumu...

Sportojot svarīgi ievērot noteiktu secību, kas neradīs traumas un radīs efektīvu rezultātu

Bieži vien sportojot rodas dažādas traumas tikai tāpēc, ka nav ievēroti visvienkāršākie nosacījumi un pamatlietas, kas sportošanu padarītu...

Dispepsijas slimnieki aicināti pieteikties jaunai bezmaksas ārstniecības programmai

Ikdienas steidzīgas ritms būtiski ietekmē mūsu veselību. Viens no aspektiem ir nesabalansētas pārtikas lietošana uzturā. Bieži vien neatliek...

Speciāliste: rūpēs par savu veselību, liela nozīme ir masāžai un vispārējai ķermeņa labsajūtai

Pavasaris ir laiks, kad dažādām fiziskajām aktivitātēm nododamies vairāk, jo pēc garās ziemas ikvienam rodas vēlme pēc kā atraktīvāka. Vienam tā var būt fitnesa kluba apmeklēšana, kādam citam aktivitātes brīvā dabā. Tomēr pamatīgs nogurums var uzkrāties jebkurā gadījumā. Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi...