Veselības ministrija ir izstrādājusi Rīcības plānu liekā svara un aptaukošanās izplatības mazināšanai līdz 2029. gadam, uzsverot profilakses un veselībpratības nozīmi, lai apstātos tendence pieaugt cilvēku skaitam ar lieko svaru un aptaukošanos gan bērnu, gan pieaugušo vidū. Rīcības plāns tiks nodots sabiedriskajai apspriešanai. Latvija ir viena...

Pavasaris ir laiks, kad mostas ne tikai daba, bet arī cilvēka ķermenis sāk pielāgoties klimata maiņām un par to nepieciešams pastiprināti rūpēties. Salīdzinoši siltie laikapstākļi vairo dzīvesprieku un cilvēki pavada arvien aktīvāk savu brīvo laiku. Tomēr pavasarī laikapstākļi mēdz būt mānīgi un neparedzami, vienu dienu var līt stiprs lietus,...

Bieži vien sākotnējais uzstādījums izvēlēties sākt sportot un apmeklēt trenažieru zāli ir saistīts ar izskata uzlabošanu, kas līdzinātos žurnālu vāku modeļiem. Tiekšanās pēc perfekta rezultāta liecina par lielu motivāciju, tomēr mums katram ir jāpieņem tā ķermeņa forma, kurā paši jūtamies visērtāk. Ko dod zaudētie kilogrami, ja jūtaties...